合同会社Healthy Habit

命の時間の使い方というタイトルを見て、少し重たい印象を受けるかもしれません。 でも、日々を「考えながら過ごす」のと「何も考えずに過ごす」のでは、 得られるものが全く違うと私は思うんです。 だからこそ、私とご縁のある方がこ

「パターン」とは、無意識に繰り返している習慣や行動のことを指します。 毎日の生活の中で当たり前にしていることでも、自分では気づかないうちに習慣になっていることがありますよね。 このような無意識の行動は、私たちの意識と深く

みなさんは、「やろう！」と決めたのに、なぜか進めなかった経験がありませんか？ たとえば、何かを始めようと決めることって、日常の小さなことでも意外と多いですよね。 買い物に行こうとか、勉強しようとか、仕事に向かおうとか…

こんにちは。今日は「理解してから理解される」というテーマについて­­­­お話ししたいと思います。 この考え方は、スティーブン・R・コヴィーの有名な著書『7つの習慣』の中でも 強調されているもので、うまくいっている人が実践

こんにちは、バランスライフコーチの岩下玲子です。 今日は「人が集まる人の特徴」についてお話しします。 先日一緒に過ごした素敵な女性が、人を引き寄せる力を持っていて、 どうして彼女にはこんなに人が集まるのかを考える機会があ

いつも読んでくださってありがとうございます。 今日は「うまくいく考え方シリーズ」の一つとして、「常に最善」というテーマでお伝えします。 このシリーズでは、私がこれまで学んできた自己啓発やNLP（神経言語プログラミング）を