マインドヘルスコーチング

マインドヘルスコーチングとは

自分の中のネガティブな感情や、
過去に決めた、今では不必要になった思い込み・決めつけを、
根っこから解放して心の底から自由になり、
自分のパフォーマンスを上げませんか?
ネガティブな感情や思い込みと、
適切な睡眠・栄養が補えていないことが原因となり、
あなたのパフォーマンスが落ちているかも!?

あなたはすでに知っているでしょう
このプログラムに参加することで
もっと活動的にエネルギー高く動けることを

そしてあなたは気づくはずです
軽やかに高いパフォーマンスを発揮できることを

その結果として得ることができます
今よりも高い成果を!

このプログラムでは、最新の脳科学、心理学、睡眠学、栄養学を活用しています

もしあなたが、このプログラムに参加したら
生産性・パフォーマンスの高い活動ができるようになります

こんな方にオススメします

  • 今の仕事が何かしっくりこない
  • 自分の本当にやりたいことが分からない
  • 過去の出来事に固執してしまい、怒りの感情が手放せない
  • 自分に自信が持てない
  • 仕事中にぼーっとしてしまい集中力が続かない
  • 上司から仕事を頼まれると、自信がなく
  • 「私には出来ません」と答えてしまう
  • 自分には能力がないと思う
  • 感情の起伏が激しく心が落ち着かない

MER🄬セッション体験者の声

『個人セッション』

マインドヘルスコーチング

Mental and Emotional Release®︎(MER)という米国統合心理学協会(AIP)の最新の脳科学的技法と生理学、睡眠学、分子栄養学、トータルヘルスなどの健康理論を用い、心と体を整えます。

ネガティブな感情を解放

怒り、悲しみ、恐怖、苦痛、後悔、罪悪感などネガティブな感情を取り除きます。

不安の解放

具体的な未来のイベント(日常の出来事や仕事など)の不安を解消します。

リミティング・ビリーフ/ディシジョンの解放

何らかの不要な「思い込み」「決めつけ」などの固定概念の枠を取り除きます。

未来への目標のインストール

あなたの達成したい目標を具体化し、将来のイメージを体感します。

フィジカル面を整える

生理学、睡眠学、分子栄養学、トータルヘルスなどの知識を得て実践します。

個人セッションで得られる結果

  • ネガティブな感情をもっていた目的が分かる
  • 過去の体験からの学びを吸収できる
  • 過去の出来事に紐付けられたネガティブな感情がなくなる
  • 朝、スッキリと起きられるようになる
  • 朝から夜までエネルギッシュに活動できるようになる
  • 風邪をひきにくくなる
  • やる気が湧いてくる
  • 自分は「できる」と思える
  • 他人とのコミュニケーションが良くなる