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「自信」という名の羅針盤を手に入れる!NLPコーチングで迷わない私へ
自信って、生まれつきのものだと思っていませんか? 「私、自信がないんです……」そんな声を、コーチングの現場で何度も耳にしてきました。そして多くの方が、こう付け加えます。「もともと自信のある人って、やっぱり性格なんでしょう
2025年6月2日

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時間がない?大丈夫!NLPで実現する、賢いタイムマネジメント術
「時間が足りない…」は思い込み?心のクセに気づくだけで、毎日が変わる 「やりたいことが全然終わらない…」「1日ってほんと短い…」そんなふうに感じること、ありませんか? 実はこれ、多くの場合「本当に時間が足りない」というよ
2025年5月26日

お知らせ
ウェルネス習慣ラボ 募集中!
心と体の“ちょうどいい”バランスを見つけていくための、新しい学びとつながりの場として、 『ウェルネス習慣ラボ』 をスタートしました! このラボでは、「日常に無理なく取り入れられるウェルネス習慣」をテーマに、 月1回の【講
2025年5月15日

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心と体の“ちょうどいい”を見つける 〜すべてはバランス〜
メンテナンス後の気づき:身体が語るサイン 先日は、定期的に身体のメンテナンスをお願いしている友人と、施術後に食事をしてきました。 その友人はリンパドレナージュや中医学、薬膳などを取り入れながら、身体に触れることで内臓の不
2025年5月7日

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価値観は本当に変わらないの?その思い込み、そろそろ手放しませんか?
こんにちは。今日は、「価値観が変わらない」と言う“嘘”についてお話ししたいと思います。 私自身、NLP(神経言語プログラミング)を学び、日々セッションを行う中で、何度も「価値観は変えられる」と言う場面に出会ってきました。
2025年4月21日

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【ご案内】ウェルネス習慣ラボ
〜健康の秘密を一緒に学ぶコミュニティ〜 健康の本質、あなたはどこまでご存じですか? 健康に関する情報が溢れている今、本当に大切なことが見えにくくなっています。実は、多くの人が知らない「健康の真実」が、まだまだたくさん存在
2025年4月14日