睡眠栄養改善/睡眠コンサルティング
睡眠栄養改善/睡眠コンサルティング
～睡眠の「質」を上げる、を当たり前に～
働く人の５人に１人は睡眠障害の可能性があると言われる現代日本。
睡眠の「時間」も「質」も年々少なくなっていると言われるこの日本で、日本の睡眠文化を変える協会になるべく２０１７年に設立された睡眠栄養指導士協会。
その協会で学んだ睡眠栄養指導士としての知識と、独自で学んだ知識・技術を用いて、睡眠セミナー・個人向け睡眠コンサルティング・企業研修を行っています。
◉個人向け睡眠コンサルティング
睡眠学・分子栄養学・脳科学など、さまざまな角度から
睡眠のパフォーマンスをあげるコンサルティングを提供しています。
※まずは『お問い合わせ』から、睡眠相談希望のメッセージをお送りください。
◉法人向け睡眠講座・コンサルティング
～健康経営アドバイザーとして行う、従業員の睡眠の質を上げ、パフォーマンス向上・健康リスク低減のための講演です～
働く世代の３人に１人は睡眠の悩みがあり、５人に１人は治療が必要と言われる時代です。
睡眠衛生の悪化による【医療費コスト】【事故コスト】【欠勤コスト】は企業にとっての大きなリスクです。
個人にとっても【睡眠不足による疲労を管理する】事は仕事のパフォーマンスに多大な影響を与えます。
従業員の皆様のイキイキとした生活を支え判断力、集中力、生産性、身体能力にも大きく影響する睡眠の知識。
従業員の方の生産性向上、健康管理にご活用下さい。
※まずは『お問い合わせ』から、法人向け講座・相談希望のメッセージをお送りください。
