経営者必見!心の健康を保つためのコミュニケーション術
会社を経営する経営者・事業家に掛かるプレッシャーや責任は、心の健康に大きな影響を与えます。 ストレスが蓄積すると判断力の低下や経営の停滞を招きかねません。 このブログでは、経営者が心の健康を維持し、効果的にコミュニケーシ
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こんにちは。バランスコーチの岩下玲子です。 あなたが健康に生きていくために必要な情報や役立つ情報を NL Pと言う脳科学とFUNAと言う古代ハワイの学びを中心に用いてお伝えしています。 今日は自分の望みを叶えるために必要
こんにちは。岩下玲子です。 今日は新しい仕事を始めたり、新しいプロジェクトを始めたりするときにとても重要になる考え方、 あなた自身が成長していくこと、そして新しい問題に直面したときに、それをどうやって解決していくか、そん
みなさん、お元気ですか?最近、体調を崩している方が多いようですね。 お日様に当たり、しっかりと睡眠をとり、元気を取り戻してくださいね。 睡眠時間が不足すると風邪を引きやすくなったり、体調を崩しやすくなります。 質の良い睡
今日のテーマは「心の健康」についてです。 「心の健康」を意識したことはありますか? 組織の中心にいる、経営者や親という立場にいる人が、 心の健康を手にしている事は、周囲に大きな影響を与えます。 健康な基準の多様性 日々、
こんにちは、みなさん。最近、私はずっと眠い日々が続いています。 もし、あなたも同じような日々を過ごしているのであれば、 無理せずにゆったりと過ごす時間を確保してくださいね。 その時間は、その時に必要なことが起きている