『屋久島カゴ編みメディテーション＆自分のクセを知るワークショップ　〜自分の本質と出会う旅〜』 昨日、シャンタ久美子さんをお招きしてワークショップを開催いたしました。 参加してくださった皆様は本当に必然で集まっていて「出逢

あなたは、自分の人生を自分でコントロールしたいですか？ もちろん、コントロールしたいですよね。 他人にコントロールされたい人はそんなにいないはずです。 人生をコントロールしている人が、やっていることには共通点があります。

あなたにとって『本当に健康な状態』って、どんな状態でしょうか？ 弊社が大切にしたいのは『健康習慣を身につけて大切な人と長く笑顔で暮らす』ことです。 心も身体も経済も全てバランスの良い健康な状態です。 　先日、家族でぎふワ

本日は新月で、目標設定に最適の日です。　実は目標設定を叶えやすくするポイントがあります。　①シンプルに書く②測れる目標にする③まるで今起きているかのように書く④今の自分にとって　実現可能な目標にする⑤時間制限をつける　(