合同会社Healthy Habit

\経営者の心の健康をサポートします/

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【マインドヘルスコーチング】
ネガティブな思考と感情を取り除き
パフォーマンスを向上します!

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睡眠栄養指導

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自分の望みを叶えるために必要な3つのこと

こんにちは。バランスコーチの岩下玲子です。 あなたが健康に生きていくために必要な情報や役立つ情報を NL Pと言う脳科学とFUNAと言う古代ハワイの学びを中心に用いてお伝えしています。 今日は自分の望みを叶えるために必要

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真に健康で自由に生きていく

こんにちは。岩下玲子です。 今日は新しい仕事を始めたり、新しいプロジェクトを始めたりするときにとても重要になる考え方、 あなた自身が成長していくこと、そして新しい問題に直面したときに、それをどうやって解決していくか、そん

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コミュニケーションがうまくいかない原因

みなさん、お元気ですか?最近、体調を崩している方が多いようですね。 お日様に当たり、しっかりと睡眠をとり、元気を取り戻してくださいね。 睡眠時間が不足すると風邪を引きやすくなったり、体調を崩しやすくなります。 質の良い睡

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心の健康がビジネスを変える〜経営者のための秘訣〜

今日のテーマは「心の健康」についてです。 「心の健康」を意識したことはありますか? 組織の中心にいる、経営者や親という立場にいる人が、 心の健康を手にしている事は、周囲に大きな影響を与えます。 健康な基準の多様性 日々、

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嫌な人が目の前に現れる理由

こんにちは、みなさん。最近、私はずっと眠い日々が続いています。 もし、あなたも同じような日々を過ごしているのであれば、 無理せずにゆったりと過ごす時間を確保してくださいね。   その時間は、その時に必要なことが起きている

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